登山靴 | アイゼンが装山に適着できて雪したもの | ||
ザック | |||
防寒着 | インナーダウンやフリースのジャケットなど | ||
下着 | 保温・吸汗速乾素材のもの | ||
中間着 | 保温・吸汗拡散素材、軽く動きやすいもの | ||
上着 | 耐風・耐水素材フードがしっかりしたものサングラス | ||
手袋 | |||
雨具 | ゴアテックス等 | ||
帽子 | |||
靴下 | ウール、化繊等 | ||
ヘッドランプ | 電池の予備 | ||
サングラス | |||
行動食 | 日数分、嗜好品、すぐ食べられるもの | ||
雨具 | ゴアテックス等 | ||
健康保険証コピー | |||
カラビナ | 安全環付き1個 ノーマル2個 | ||
日焼け止め | |||
その他 | 常備薬、地図、コンパス等 |